Методика развития скоростной силы девочек 5 классов на уроках легкой атлетики
Вид работы:
Дипломная работа
Дисциплина:
Дата добавления:
ВУЗ:
Город, год:
2019
Уникальность:
78 % по системе Антиплагиат*.
*Внимание! Указана уникальность текста на момент добавления работы на сайт, со временем возможны изменения.


Введение3
Глава 1. Теоретические основы исследования развития скоростно-силовых способностей6
1.1 Особенности возрастного развития детей среднего школьного возраста6
1.2 Изучение скоростной силы подростков12
Выводы по 1 главе21
Глава 2. Результаты исследования развития скоростной силы посредством метода сопряженного воздействия22
2.1 Исследование развития скоростной силы у девочек 5-го класса22
2.2 Анализ особенностей развития скоростной силы девочек 5 классов27
2.3 Рекомендации для развития скоростной силы девочек 5-х классов на уроках легкой атлетики34
Выводы по 2 главе38
Заключение41
Список использованных источников43
Приложения47


Выпускная квалификационная работа .
ВУЗ: Омский государственный педагогический университет.
Сделана в январе 2019 года.
С целью определения особенностей развития скоростной силы у девочек 5-го класса на занятиях легкой атлетикой было организовано и проведено экспериментальное исследование.
Выборка: 11 девочек – учащиеся 5-го класса (10-11 лет).
В данной работе не указана база исследования. Таким образом можно подставить название нужной базы исследования и работа подойдет для любого города или вуза.
Объект исследования: процесс развития скоростно-силовых способностей у девочек 5 классов.
Предмет исследования: методика развития скоростной силы девочек 5 классов на уроках легкой атлетики.
Цель исследования – изучение особенностей развития скоростной силы у девочек 5-го класса на уроках легкой атлетики.
Гипотеза исследования заключается в предложении о том, что специальные комплексы упражнений эффективно оказывают влияние на развитие скоростной силы у девочек 5-го класса при условии, если:
- учтены индивидуальные и физиологические особенности развития девочек 10-11 лет;
- включены специальные упражнения на развитие скоростной силы;
- комплекс упражнений применяется в системе на каждом уроке физической культуры.
Для достижения поставленной цели необходимо решение следующих задач:
1. Раскрыть теоретические аспекты изучения проблемы развития скоростной силы у девочек 5-го класса на уроках легкой атлетики.
2. Изучить исходный уровень развитие скоростной силы у девочек 5-го класса.
3. Составить и апробировать комплекс упражнений по развитию скоростной силы у девочек 5-го класса на уроках легкой атлетики.
4. Проверить эффективность разработанного комплекса упражнений по развитию скоростной силы у девочек 5-го класса на уроках легкой атлетики в контрольном эксперименте.
5. Разработать рекомендации для развития скоростной силы девочек 5 классов на уроках легкой атлетики на основе результатов экспериментального исследования.
Методы и организация исследования.
В процессе исследования были использованы следующие методы:
- изучение и анализ научно-методической литературы;
- педагогическое наблюдение;
- педагогический эксперимент;
- тестирование физической подготовленности.
Теоретическая значимость исследования заключается в том, что уточнено на основе анализа научных источников понятие «скоростная сила», определены возрастные и физиологические особенности развития силы у девочек 5-го класса.
Практическая значимость исследования заключается в том, что разработанный комплекс упражнений может быть использован учителями физической культуры на уроках легкой атлетики с целью развития скоростной силы у девочек 5-го класса.
Работа состоит из введения, двух глав, выводов по главам, заключения и списка литературы.
Во введении представлен научный аппарат исследования. Первая глава раскрывает особенности возрастного развития детей среднего школьного возраста и изучения скоростной силы подростков. Вторая глава посвящена описанию практических основ исследования развития скоростно-силовых качеств посредством метода сопряженного воздействия. В заключении сформулированы выводы по результатам проведенного исследования.
Работа была успешно сдана - заказчик претензий не имел.
Уникальность работы по Antiplagiat.ru на 25.09.2021 г. составила 78%.

Стоимость данной работы 700 руб. .
После проверки платежа файл будет выслан на вашу почту в течение нескольких часов.

Тэги:


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Аккаунт
Авторам
  • Правила для авторов
  • Правила размещения работ
  • Добавить файл на продажу
  • Услуги сайта

  • Индекс цитирования.
    Полезное

    Яндекс.Метрика