Особенности лыжной и стрелковой подготовки в биатлоне (индивидуальный опыт)

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 6
1.1 Современный биатлон 6
1.2 Лыжная подготовка в биатлоне 11
1.3 Стрелковая подготовка в биатлоне 15
1.4 Анализ опыта ведущих спортсменов в биатлоне 21
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ. 28
2.1 Организация исследования. 28
2.2 Методы исследования 33
2.2.1 План тренировочного процесса. 33
2.2.3 Метод математико-статистической обработки полученных результатов. 35
Глава 3. Собственные исследование и обсуждение результатов 36
3.1 Анализ физической подготовленности биатлониста в двухгодичном периоде наблюдения. 36
3.2 Анализ стрелковой подготовленности биатлониста в двухгодичном периоде наблюдения. 48
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 55
ВЫВОДЫ 56
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 57

Объект исследования. Тренировочно-соревновательная деятельность в спортивной подготовке биатлониста.

Предмет исследования. Анализ тренировочно-соревновательной деятельности в двух годичном периоде становления спортивного мастерства.

Цель исследования. Изучить тренировочный процесс биатлониста, в двух годичном периоде подготовки.

Задачи исследования. 

1. Проанализировать научную и методическую литературу по управлению тренировочным процессом в биатлоне.
2. Оценить физическую подготовленность в тренировочном процессе биатлониста в двух годичном периоде.
3. Оценить стрелковую подготовленность в тренировочном процессе биатлониста в двух годичном периоде.