ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА 1. ДВИГАТЕЛЬНО-КООРДИНАЦИОННЫЕ СПОСОБНОСТИ И ОСНОВЫ ИХ ВОСПИТАНИЯ. 5 1.1 Воспитание координационных способностей 5 1.2 Средства воспитания координационных способностей 8 1.3 Методические подходы и

ВВЕДЕНИЕ.3 ГЛАВА 1. ОСНОВЫ ТРЕНИРОВКИ В ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ.6 1.1 Формы и построение, задачи и содержание тренировочных занятий. 6 1.2 Средства и методы спортивной тренировки. 10 ГЛАВА 2. УПРАВЛЕНИЕ ПРОЦЕССОМ ТРЕНИРОВКИ В

Курсовая работа По физической культуре На тему: Программа закаливания баней, сауной (на месяц). Введение 3 1 Бани, сауны как метод ускорения восстановления 4 2 Баня и её влияние на организм человека 5 3 Методика

Введение 2 Глава 1.Общие основы физической подготовки спортсменов-легкоатлетов 4 1.1. Виды подготовки легкоатлета 4 1.2. Методы и средства подготовки в лёгкой атлетике 10 1.3. Основные принципы подготовки

ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ ЭЛЕМЕНТОВ СПОРТИВНЫХ ТАНЦЕВ КАК СРЕДСТВА РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У ДЕТЕЙ 6-11 ЛЕТ 6 1.1.Возрастные особенности младших школьников 6 1.2. Особенности

ВВЕДЕНИЕ 3 1 ИСТОРИЧЕСКАЯ СПРАВКА О СПОРТИВНОЙ АКРОБАТИКЕ 4 1.1 ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ АКРОБАТИКИ 4 1.2 ИСТОРИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ ДЛЯ ВКЛЮЧЕНИЯ АКРОБАТИКИ В ПЕРЕЧЕНЬ ОЛИМПИЙСКИХ ДИСЦИПЛИН 7 2 СУТЬ И СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 3 1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ ПЛАНОВ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ 4 1.1 ОЛИМПИЙСКИЕ ВИДЫ СПОРТА 4 1.2 КОНЦЕПТУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К ПЛАНИРОВАНИЮ ПОДГОТОВКИ СПОРТИВНЫХ СБОРНЫХ КОМАНД СТРАНЫ ПО ОЛИМПИЙСКИМ ВИДАМ СПОРТА