Создать акаунт


БАНК РАБОТ » Физическая культура и спорт » Понятие «физическая нагрузка». Основные способы ее регулирования во время самостоятельных занятий физической культурой

Понятие «физическая нагрузка». Основные способы ее регулирования во время самостоятельных занятий физической культурой

ИНФОРМАЦИЯ
Вид работы:
Реферат
Дисциплина:
ВУЗ:
Город, год:
2021
Уникальность:
% по системе
ВВЕДЕНИЕ 3
Глава 1. Общие характеристики физической нагрузки 4
Понятие физической нагрузки 4
Классификация нагрузок 4
Характеристики нагрузок 5
Глава 2. Методы оценки физического состояния во время нагрузки 7
Интенсивность и объем физических нагрузок 7
Контроль адекватности нагрузки 8
“Внешняя” и “внутренняя” стороны нагрузки 10
Частота сердечных сокращений 11
Глава 3. Способы регулирования физической нагрузки 17
Изменение величин отягощений и количества повторений в упражнении 18
Отдых как компонент нагрузки 20
Заключение 21
Список литературы 22

Период изготовления: январь 2021 года.
ВУЗ: Национальный исследовательский ядерный университет «МИФИ» .
Оригинальность работы по Антиплагиат.ру (бесплатный) составила 67%.
Работа была успешно сдана - заказчик претензий не имел.
КУПИТЬ РАБОТУ
СТОИМОСТЬ РАБОТЫ: 
 200 руб.
- Введите нужную сумму и нажмите на кнопку "Перевести"
- После оплаты отправьте СКРИНШОТ ОПЛАТЫ и ССЫЛКУ НА РАБОТУ на почту Studgold@mail.ru
- После проверки платежа файл будет выслан на вашу почту в течение 24 ЧАСОВ.
- Если цена работы не указана или менее 100 руб., то цену необоходимо уточнить в службе поддержки и только потом оплачивать.
ПОДДЕРЖКА: 
Studgold@mail.ru
Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ


Студворк — интернет-сервис помощи студентам